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2006-11-22 日常知识(转载 )本文来自迷雅
1\牙疼时用醋煮构杞\白芨漱口,有止痛作用,刷牙时在牙膏上滴点醋可清楚牙齿上的烟垢. 2\饭前可先喝点汤,给消化道加点润滑剂,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道黏膜. 3\发烧时,冲饮砂糖水可使病人发烧程度减轻.砂糖水还可以刺激畅胃,帮助消化. 4\凉席刚买来或者使用前后,应用毛刷蘸满热水刷洗,再晾晒20分钟,可清楚汗渍及螨虫. 5\雷雨天里最好不要打电话和接手机,少上网\少用电器. 6\木质家具应用干布擦和上蜡保养,若沾上难擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,后用湿布擦. 7\吃药时要多喝水,可加速药物进入胃肠部,利于提高药物吸收率. 8\有些蔬菜含蚊子不喜欢的气味,如含胡箩卜素的蔬菜及大蒜有辛辣味,食用后可防蚊子叮咬. 9\用刀叉时应右手持刀或汤匙,左手拿叉;拿刀时应食指按在柄上;汤匙用握笔的方式拿即可. 10\在给咖啡加糖时,应用糖夹子夹起放在自己的咖啡碟的内侧,然后用咖啡匙把方糖放如咖啡杯内. 11\如果毛衣袖口或下摆失去了弹性,可在热水中浸泡20分钟,通风干燥处晾干后即恢复弹性. 12\要清除冰箱霉菌,可用干布蘸肥皂水擦拭,如擦不掉,可用干布蘸上少量酒精擦拭. 13\瓶上浇水可速冻.啤酒和饮料瓶浇上水,放入冰箱,40分钟就冰好了,而不喷水,则需2个小时. 14\洋葱驱蟑螂.在室内放一盘切好的洋葱片,蟑螂闻味便会逃走,同时还可延缓室内食物变质. 15\螺丝钉头涂肥皂易旋扭.旋螺丝之前,将肥皂涂在钉头上,钉头再往木头里旋就容易多了. 16\刚宰杀的鸡有股腥味,如将宰杀好的鸡放在盐\胡椒和啤酒的混合液浸一小时,异味即可清除. 17\衣物上不小心沾了奶渍\血渍,新迹要立即用冷水洗,陈迹应先用洗涤剂洗后,再用淡氨水洗. 18\插花保鲜法:每天用剪刀修剪花枝条末端切口处,确保新鲜,可使花枝的吸水功能保持良好状态. 19\气候炎热难以入眠时,可将少许洋葱头切碎,包在纱布内,睡前嗅一嗅,可助人快速入眠. 20\长期不吃早餐,会使胆汁浓度增加,极易促进胆结石的形成. 21\戴太阳镜可帮助人们保护眼睛,但最好选黄色或琥珀色的镜片,而不要选蓝色的镜片. 22\饭后马上吃水果会延迟消化,容易腹涨\打嗝\吐酸\口臭并且会干扰营养成分吸收. 23\很多人喜欢给刚刚出生的婴儿枕一个小枕头,专家提醒,此举纯属多余,这不利于新生儿的正常发育. 24\牙齿美白偏方:用白木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次2分钟,坚持一月,必然有效. 25\烧豆芽之类素菜时,适当加点醋,味道好,营养也好,醋对维生素有保护作用. 26\豆腐加鱼,豆腐煮鱼不仅味道鲜,且可预防多种骨病,如儿童佝偻病\老年人常见的骨质疏松症等. 27\夏天洗澡水温以35-40度为宜,热水洗澡可加快血液循环,促进新陈代谢. 28\想美白肌肤,应多吃蔬菜和水果,随时补充维C\牛奶等,长期坚持清淡饮食可淡化斑点. 29\辣椒大多数人都爱吃,切辣椒往往辣手发热,可用白酒擦洗,再用清水冲洗,手马上就不辣痛了. 30\睡觉时应该擦掉皮肤上的化妆品,带着化妆品睡觉容易导致皮肤发炎,对健康不利. 31\啤酒虽然酒精度数低,但每天饮酒不得超过2瓶,长期过量饮用啤酒容易出现慢性酒精中毒症状. 32\孕妇在孕期前三个月应避免接触电磁辐射,如胎儿在发育期受到辐射过多,易导致婴儿智力下降. 33\多数新鲜蔬菜存放一段时间营养成分并不会减少,应适当存放几日待残留农药和肥料分解减弱后再吃. 34\宝宝选用牙刷应避免刷头过长,刷毛过硬或过软都会对牙床带来不良刺激,牙刷刷毛不超过21列. 35\夏日天气炎热,易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即可消失. 36\咖啡多喝易诱发心脏病,段时间内连续饮用三杯,就可能出现情绪紧张\呼吸短浅等现象. 37\洗头皮屑妙方,将适量食盐与少许硼砂一起加入清水中,使其完全溶解后洗头,可有效止痒祛屑. 38\经长时间烧煮后火锅汤汁中不但含有大量亚硝酸盐且易产生致癌物,故切记勿喝长时间烧煮的火锅汤底. 39\治疗近视小窍门:经常下蹲能有效促进静脉回流,缓解腹部淤血,缓解视力疲劳,防止近视及视力衰退. 40\吃饭前,先喝几口汤,能使食物顺利下咽,有助于食物的稀释和搅拌,有益于胃肠消化和吸收. 41\啤酒虽然酒精度数低,但每天饮酒不得超过2瓶,长期过量饮用啤酒容易出现慢性酒精中毒症状. 42\孕妇在孕期前三个月应避免接触电磁辐射,如胎儿在发育期受到辐射过多,易导致婴儿智力下降. 42\多数新鲜蔬菜存放一段时间营养成分并不会减少,应适当存放几日待残留农药和肥料分解减弱后再吃. 44\宝宝选用牙刷应避免刷头过长,刷毛过硬或过软都会对牙床带来不良刺激,牙刷刷毛不超过21列. 45\夏日天气炎热,易长痱子,可用温水将长有痱子的部位洗净,涂擦一层牙膏,痱子不久即可消失. 46\咖啡多喝易诱发心脏病,段时间内连续饮用三杯,就可能出现情绪紧张\呼吸短浅等现象. 47\洗头皮屑妙方,将适量食盐与少许硼砂一起加入清水中,使其完全溶解后洗头,可有效止痒祛屑. 48\经长时间烧煮后火锅汤汁中不但含有大量亚硝酸盐且易产生致癌物,故切记勿喝长时间烧煮的火锅汤底. 49\治疗近视小窍门:经常下蹲能有效促进静脉回流,缓解腹部淤血,缓解视力疲劳,防止近视及视力衰退. 50\吃饭前,先喝几口汤,能使食物顺利下咽,有助于食物的稀释和搅拌,有益于胃肠消化和吸收 51\专家提醒,游泳时间不宜太长,否则会损害健康.游泳应控制在两小时以内为佳. 52\流血时,捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊妆,贴在伤口处不要送手,片刻即可将血止住. 53\护甲窍门:做完美甲后,将指甲浸泡在加了一点柠檬汁的橄榄油中,每次10分钟. 54\夏季宜喝10摄氏度左右的淡盐水.降温解渴,不伤及肠胃,能补充人体所需盐分. 55\治疗口腔溃疡小偏方:每天取橄榄壳10只左右,用水煎汤口服,一日3次,3天就可治愈口腔溃疡. 56\醋水沐浴可护肤抗疲劳.户外活动后,往洗澡水中放点醋,有抗疲劳\抗过敏\止痒的效果. 57\女性每晚睡前喝点红酒,可以养血.每天敷一张浸过红酒的面膜纸,可改善肌肤状况. 58\仙人掌吸收辐射能力特别强,如在计算机或电视机前放置仙人掌,即可减少电磁波对人体的伤害. 59\夏天"吹空调"已成为习惯,但长时间吹空调反而特别容易中暑,在办公室\家中要多喝盐开水防中暑. 60\吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C. 61\如轻度烧伤,烧伤面积不大,仅局部起泡\发热\肿痛,可将受伤部位浸泡在盐水中,有止痛消肿作用. 62\夏季喝三豆汤有清热解暑功效.制法:取绿豆\赤都及黑豆各10克,加清水600毫升,文火熬成200毫升,冷却食用. 63\白漆家具变黄,可用抹布沾点牙膏擦拭,颜色会由黄变白,但不可用力摩擦,以免损伤漆面. 64\冰镇啤酒5-10摄氏度最佳.温度过低不但口味不佳,且破坏营养. 65\被蚊虫叮咬后,可立即涂1至2滴氯霉素眼药水,止痛止氧.叮咬的包被抠破发炎者,涂后还可消炎. 66\啤酒中的酒精能促进血液循环,加速新陈代谢.用啤酒敷脸,可预防面疱\脓疱,而且可以收缩毛孔. 67\教你煮蛋:冷水下锅,慢火升温,沸后微火煮2分钟,停火后泡5分钟.这样煮出的鸡蛋刚刚好. 68\秋季腹泻高峰提前到来,祸首:空调使用不当饮食不卫生.医生建议,一般轻型腹泻只需调整饮食,以清淡事物为主,少吃油量大或含糖高的事物即可. 69\小快步姿势行走最佳,可增加肌肉活动次数,使腿部肌肉强健,增加血液循环. 70\长期跷脚坐会对体型有不良影响,易导致盆骨弯曲,肌肉附着位置不正确,身材变形. 71\洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂,头发会变得光洁发亮. 72\坐椅的高度民主要适宜,脚不能悬空.脚悬空会使大腿根部的血管受压迫,导致血流不畅通. 73\冲泡过的茶叶晒干,用火点燃,可以驱蚊虫,不仅对人体无害,而且会散发淡淡的清香. 74\饭后百步走,活到九十九并不科学.饭后轻微运动也会增加胃肠负担,休息30分钟再活动较适宜. 75\轻松去除衬衫衣领\腋下汗斑的秘诀:在汗斑处涂上洗发精后静置五分钟再洗. 76\用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让事物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效. 77\将饮泡过的茶叶晒干,装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸收鱼\肉散发出来的腥味. 78\每天早晚或长时间用脑后,可用双手手指梳头,即有利于促进脑部血液循环,消除疲劳,促进头发生长. 79\豆腐保鲜妙招:先烧点水,水中放少许食盐,将盐水冷却后,把豆腐放在里面,豆腐可保存两三天. 80\蒸鱼时应先把水烧开,后蒸.鱼在突然遭到温度较高的蒸气时,外部组织凝缩,内部鲜汁不易外流. 81\把小苏打装在两个广口玻璃瓶内,不要盖瓶盖,放于冰箱上下两层,冰箱异味即能除去. 82\把鸡蛋打在一个金属汤勺内,放到水里煮,等鸡蛋凝结之后会脱出来,做出的荷包蛋形状很漂亮. 83\饼干的防潮法:饼干装罐时,同时放进一块方糖,方糖会吸收罐中的湿气,使饼干保持香脆. 84\煮豆浆应在"假沸"后继续加热3-5分钟.煮豆浆过程中加糖会出现沉淀物,应离火后再加糖. 85\煮饭时不宜用生水,因为自来水中含有氯气,在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1. 86\不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎. 87\不小心碰破鱼胆,朝被胆汁污染的鱼肉上涂些酒或小苏打,然后用冷水冲洗,苦味便可消除. 88\用钝的菜刀放在盐水中泡20分钟,然后再磨,边磨边浇盐水,可延长菜刀的使用寿命. 89\涩柿子变甜窍门:在柿子堆中混入梨\山楂等,密封3-5日即可脱涩(1个梨可脱涩10个柿子). 90\牙膏治脚气,挤少量牙膏涂擦在脚气部位,每日多用几次,注意勤换袜子,半月脚气就可全愈. 91\巧识鲜鱼:鲜鱼肉质坚实,有弹性,肉与骨不分离;鲜鱼形体直,鱼肚充实完整,头尾不弯曲. 92\浅色的皮鞋容易弄脏,擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上,再擦鞋油,或者用牙膏刷,都会光亮如新. 93\衣袜上如有汗臭味,可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍,就能除衣\袜的异味. 94\巧擦水龙头,用干布蘸面粉或香烟灰来擦,再用湿布擦,最后用干布擦净,可将水龙头擦得光亮. 95\室内厕所即使冲洗得再干净,也常会留下腥臭味,只要在厕所内放置一小杯香醋,臭味遍会消失. 96\糖水浇花可延长开放时间,给插在花瓶里的花换水时,加一匙糖,花开时间可增长. 97\如果意外摔伤,可将生姜捣烂外敷;若擦破了皮肤,用姜汁涂抹,可预防感染且加速皮肤愈合. 98\煮水饺时,在水烧开之前,先在锅里放几段大蒜,待水开后再下饺子,这样煮出的饺子不易破. 99\一天不要喝两杯以上的咖啡,咖啡喝的太多亿导致失眠\胃痛. 100\干燥的秋季应慎用泡沫型洗面奶,否则会使皮肤角质层失水加剧,导致皮肤瘙痒等问题. 101\久坐电脑前的人应常吃苹果,它能与体内的放射性元素结合并排除体外,具有防癌及养生的功效. 2006-09-29 国庆节
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